枸杞与黄芪一起泡水的功效有哪些？长期泡水有哪些副作用？-起点养生网

枸杞与黄芪一起泡水的功效有哪些？长期泡水有哪些副作用？

黄芪

80 阅读 2021-08-12

导读

　　如今许多人会养生，经常药食同源，如枸杞、黄芪等中药，常有人拿来泡水养生，枸杞与黄芪泡水有何功效?枸杞子和黄芪喝多了会有什么副作用?接下来跟小编一起来了解一下吧~。　　1、枸杞与黄芪一起泡水的功效。　　1.补***血。　　黄芪入脾经，

　　如今许多人会养生，经常药食同源，如枸杞、黄芪等中药，常有人拿来泡水养生，枸杞与黄芪泡水有何功效?枸杞子和黄芪喝多了会有什么副作用?接下来跟小编一起来了解一下吧~。

　　1、枸杞与黄芪一起泡水的功效。

　　1.补***血。

　　黄芪入脾经，是补益脾气之要药，可以用来***气虚、倦怠乏力等，枸杞子含有多糖、粗蛋白、胡萝卜素等营养成分，对造血功能也有很好的帮助，两者搭配对气色有很好的改善。

　　2、******。

　　用枸杞泡水喝可以起到******的作用，对于尿黄、小便赤痛等症状都有很好的效果，还可以和黄芪一起泡水喝，能起到养肾的作用。

　　3、补虚劳。

　　在补气方面，黄芪具有滋补肝肾的作用，枸杞子还可以起到滋补肝肾的作用，同时还可以帮助中年人恢复活力，增强自身的***。

　　4.养肝明目。

　　黄芪可以防止肝糖减少，***脏，而枸杞中富含的胡萝卜素可在体内转化为维生素A，维持正常的视觉功能，预防夜盲症和视力减退，对眼部疾病有一定的辅助***作用。

　　5.抗辐射。

　　常泡些枸杞和黄芪，能有效地抗辐射，不但能预防紫外线，还能防止电脑屏幕对身体健康造成的危害。

　　6.美容养颜。

　　用黄芪泡枸杞水也能起到很好的美容作用，经常饮用它能使人变得更白皙，面色也会红润有光泽。对皮肤暗沉、有斑点的人，比较好喝枸杞黄芪茶。

　　2、用枸杞黄芪泡水饮用可能会出现不良反应。

　　如果日常生活中吃太多黄芪水，会导致头晕，还会出现心烦、面颊发红等症状。

　　2、肾阴虚、湿热及热毒炽盛的患者不能饮用黄芪枸杞泡水，因为这样不仅不能使身体恢复健康，反而会加重病情。

　　3、来例假时女性不能用黄芪和枸杞泡水，否则会对月经以及身体产生不良影响。

　　4、患有感冒发烧的人不要服用黄芪枸杞茶，因为黄芪枸杞茶对身体有一定的影响。

　　5、孕妇在孕期服用黄芪也要特别注意，否则容易引起滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，尤其是孕晚期准妈妈更是要特别注意。