女性对“小产”这个词并不陌生,即流产,小产虽然不同于分娩,但是对身体也存在一定的损伤,因此,小产之后,女性也需要重视调养身体,才能使身体恢复地更好。那么现在就来看看小产多少天可以吃凉的?小产五天了可以洗头吗? 流产以后子宫内膜需要时
女性对“小产”这个词并不陌生,即流产,小产虽然不同于分娩,但是对身体也存在一定的损伤,因此,小产之后,女性也需要重视调养身体,才能使身体恢复地更好。那么现在就来看看小产多少天可以吃凉的?小产五天了可以洗头吗?
流产以后子宫内膜需要时间修复,因为内膜在流产手术过程中可以受到损伤,需要时间的修复性,小产后两周左右,如若身体并没有出现任何不适的症状时,是可以循序渐进地吃些凉的,不能马上喝凉的饮品或吃凉的食物,对身体的恢复是不利的。如果女性本身体质本身就较虚弱的,建议小产一个月后再吃,对身体不会造成影响。
流产后两周建议去医院复查妇科彩超,流产是否已经流干净和子宫的复旧情况。另外,流产以后身体是比较虚弱的,应该要加强营养,多补充蛋白质、多吃新鲜的水果和蔬菜,可以喝一些补***血的粥类;吃一些常温的时令水果,如苹果、香蕉、葡萄等,有利于身体恢复,但是要多休息,避免劳累过度,活动时间也不要过长,还要多注意身体保暖,不要受到风寒。
小产五天了可以洗头,但是需要注意水温适宜,不可过凉,即使较为炎热的夏天,也要保持合理的水温,如果温度太低的话,可能会导致宫内淤血排出不畅,从而影响到正常的恢复。洗头后还需要及时擦干,特别是头发较长的女性,应使用吹风机吹干,避免湿凉引起感冒。
此外,小产五天后也可以洗澡,但应当是淋浴,不宜盆浴,此时还会有阴道出血现象,子宫口也未完全闭合,坐浴有可能使污水进入生殖道,使致病菌上行造成宫腔***。女性要调节好室内的温度,避免温差较大而引起感冒。
如果长时间不洗头的话,反而是不利于皮肤护理的,当皮脂分泌物过多时,就容易引起头皮***,洗头还可以起到按摩作用,加速头部血液循环,女性可以轻柔的抓一下头皮,不宜太过用力粗暴,以免引起***。