紫苏的功效和作用有哪些？食用紫苏有什么禁忌事项？-起点养生网

紫苏的功效和作用有哪些？食用紫苏有什么禁忌事项？

60 阅读 2021-07-16

导读

　　紫苏，别名桂莒、白苏、赤苏等，是生活中常见的中药材，药用价值高，介绍紫苏的效果和作用禁忌。　　紫苏的效果和作用。　　1.***安胎。　　紫苏辛可以，兼具***安胎的效果，经常配合砂仁、陈皮等***安胎药，***妊娠胎气逆转、胸闷呕吐、胎动

　　紫苏，别名桂莒、白苏、赤苏等，是生活中常见的中药材，药用价值高，介绍紫苏的效果和作用禁忌。

　　紫苏的效果和作用。

　　1.***安胎。

　　紫苏辛可以，兼具***安胎的效果，经常配合砂仁、陈皮等***安胎药，***妊娠胎气逆转、胸闷呕吐、胎动不安等症状。

　　2.解开表面散发寒冷。

　　紫苏辛散性温，散发寒冷，出汗力强，用于寒冷表征，见寒冷、发热、无汗等症，常与生姜同用的表征兼有气滞，可与香附、陈皮等同用。

　　3.***和胃。

　　紫苏味辛可行，可***通过宽中除膨胀和胃止呕，可用于***中焦气机郁滞的胸部膨胀、恶心。偏寒者常与砂仁、丁香等温度中止呕吐药同用的偏热者常与黄连、芦根等清胃止呕药同用。

　　4.抑菌***。

　　紫苏水煎剂对肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌均有抑制作用，而紫苏油对自然污染的霉菌有明显的抑制力，具有用量少、安全、不受pH值因素影响的特点。

　　5.解除螃蟹毒。

　　紫苏辛温可以解除螃蟹毒，对于吃螃蟹中毒引起***吐泻的人，可以***。可以单独用本品煎汤服或配合生姜、陈皮、樟香等药物。

　　紫苏的禁忌。

　　1.不要吃得太多。紫苏含有很多草酸，草酸在人体内遇到钙和锌会生成草酸钙和草酸锌，人体过多会损害人体神经、消化系统和造血功能，紫苏叶温消耗气体，长期大量使用容易引起气体虚弱。

　　2.脾胃虚寒、气虚、阴虚症状的人不适合吃。作为中药是温暖的药材，感冒的人必须注意避免含有这种药物的感冒药。紫苏还可以和含钙锌类的食物一起吃，两者相互作用会伤害人体的神经消化系统等。因此，吃之前要注意避免高钙类食物。

　　看了以上介绍，相信大家对紫苏的效果和作用禁忌已经有了自己的认识，希望***共享的内容能帮助大家，生活愉快，健康。