宝宝的视力发育喜欢什么辅食？-起点养生网

宝宝的视力发育喜欢什么辅食？

宝宝

28 阅读 2022-07-01

导读

　　我们总觉得婴儿的眼睛是**为清澈透亮的，但你知道吗?其实宝宝的视力和屈光发育是一个由模糊到清晰的渐进过程，随着月龄的增长才能逐渐看清这个世界。0-3岁是宝宝视力发育的黄金期，错过了眼睛就会“营养不良”，当消耗大于储备的时候，视力就会出现问

　　我们总觉得婴儿的眼睛是**为清澈透亮的，但你知道吗?其实宝宝的视力和屈光发育是一个由模糊到清晰的渐进过程，随着月龄的增长才能逐渐看清这个世界。0-3岁是宝宝视力发育的黄金期，错过了眼睛就会“营养不良”，当消耗大于储备的时候，视力就会出现问题。那么该为宝宝准备怎样的辅食才能保证视力发育所需营养素的摄入量呢?来听伊威辅食跟你好好说说!

　　欲穷千里目，多吃胡萝卜

　　要说保护视力该吃什么，胡萝卜必须有姓名!胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素、花青素及多种维生素等营养成分，胡萝卜素在体内可转变成维生素A。维生素A是构成视网膜感光物质的重要原料，有保护眼睛和维持其他上皮细胞组织正常的功能，可间接抵抗外部***，对眼睛的新陈代谢起着非常重要的作用。而维生素B1则可以维持视神经的健康，如果缺乏维生素B1，将引起一系列机能障碍，从而影响视神经的发育，导致看东西模糊、眼睛干燥，甚至还会发生视神经病变及瞳孔对光反应迟钝等。此外，牛肉中含有的锌也是人体必需的微量元素之一，视网膜中锌的浓度相对较高，缺锌会导致对黑暗环境的环境难以适应!

　　可是胡萝卜的味道有些成年人都不爱吃，如果宝宝挑食，接受不了怎么办呢?不需要费尽心思的给自制的胡萝卜泥调味，伊威牛肉胡萝卜粉和伊威多维红菜粉来帮忙!精选新鲜食材，天然原料好品质，浓缩工艺保留原料中的锌、蛋白质、β胡萝卜素、维生素B1等营养，形成粉末细腻、易于冲调的微粉，默默关爱宝宝的视力发育，宝宝更易接受!

　　不止是智力，还有视力

　　说起DHA，很多人***反应只有能够促进宝宝智力发育。其实这种人自身不能合成的脂肪酸除了有助于大脑发育，还可以刺激视网膜感光细胞，提升感光细胞的敏感度，从而提升视力。

　　DHA的主要来源有深海鱼类、微藻类和菌类。可毕竟鱼是有刺的，即便是再仔细的挑，一个不留心就会让鱼刺划伤孩子幼嫩的食道，该怎么安全的给孩子补充DHA呢?没关系，伊威帮你!伊威你真棒深海鱼肠系列以深海鱼为原料，严格把控质量安全，无鱼刺，易携带，好Q弹，能让孩子安心补充DHA，还能锻炼咀嚼，让小馋嘴们的大眼睛健康明亮!

　　高蛋白的肉类

　　给孩子补充营养丰富的肉类食物也很重要。蛋白质是眼球视网膜上视紫质的主要组成部分，所以，如果缺乏蛋白质，除了会导致肌肉无力、发育不良，易于***、水肿、贫血外，还会出现视力障碍。此外，钙也有增强眼肌，消除眼睛紧张，改善视力疲劳的作用。

　　伊威营养肉酥精选质量鲜肉，富含高蛋白、钙等不同的营养素，以多道松化锁鲜工艺加工成口感好、易消化的细纤维，可以直接吃，也可以搭配其他辅食食用，共同促进宝宝视力发育!

　　想要宝宝有一双又黑又亮的大眼睛是家长们和伊威辅食共同的愿望，宝宝视力发育的过程也是他们逐渐认识这个世界的过程，在这个视觉空间感慢慢建立的过程中，就让伊威辅食来保护宝宝们清澈的眼神!